CrossFit для детей и подростков

От 7 до 17 лет

Метод

Тренировки направлены на общее укрепление подрастающего организма, постановку техники работы со свободными весами (штанги, гири, гантели и пр оборудование), кардиодвижений и гимнастики. В результате тренировок дети становятся более физически развитыми, сильными и выносливыми.

Тренировки проходят под руководством опытных тренеров, уделяющих большое внимание здоровому движению и дисциплине. 

Несколько причин отдать ребенка в детскую секцию СОЮЗ CrossFit:

  • Есть зона отдыха для родителей, где в ожидании можно выпить чай или кофе и почитать интересную книгу. 
  • Современное новое оборудование и оснащение зала – дети тренируются в комфортных и безопасных условиях. 
  • Тренерам нравится работать с детьми, учить их чему-то новому, вместе ставить цели и идти к их достижению. 
  • Мы проводим внутриклубные соревнования среди детских секций. 
  • Также ученики нашего зала, под руководством наших тренеров, выступают на соревнованиях вне клуба. 
  • Родители могут посещать взрослые групповые тренировки или персональные тренировки, пока их дети тренируются.
Тренер

Запись на первую тренировку